De huidige economie is voor vele ouders een ramp. Boodschappen zijn niet te betalen, de rekeningen van de stookkosten laat je liever ongeopend bij de post liggen en de huurprijzen stijgen de pan uit. Een flinke rente op je spaargeld krijg je jaren niet meer en je maakt je zorgen om je pensioen. Dan lees je ineens een interessant artikel over beleggen. Je boekt maandelijks een klein bedrag over naar je beleggersrekening en weet dat dit op termijn gegarandeerd een winstgevend principe is. De ene maand verdien je een paar euro, de andere maand verlies je er een paar. Toch zal dit over een periode van tien of twintig jaar een hoop geld opleveren, want jij kent namelijk de term ‘historisch bewezen rendement’.
In dit stukje ‘beleggen’ zit een keiharde levensles voor de band tussen jou en je dochter. Elke dag investeren in een goede relatie, zal absoluut positieve vruchten afwerpen. Dit betekent niet dat er geen slechte dagen tussen mogen zitten, die momenten kent iedere ouder. Zolang er maar over een langere periode een stijgende lijn in zit, daar gaat het om. In dit artikel geef ik je 3 tips voor cadeautjes die jij jouw dochter elke dag kunt geven. Een waardevolle belegging!
Cadeautip 1: een compliment
Uit vele onderzoeken blijkt dat negatieve gebeurtenissen, woorden of gedachten langer blijven hangen dan positieve. Psychologen noemen dit de ‘Negativity bias’ oftewel de ‘Negativiteitsfout’. Ligt dit aan je opvoeding, omgeving of intellect? Absoluut niet, het is evolutionair. Zie het als oeroud gedrag, een overlevingsstrategie, dat al generaties lang in onze genen zit. (Mocht je meer willen weten over het ontstaan van de negativiteitsfout, klik dan hier.)
Ook je dochter heeft soms last van negatieve gedachtes die haar leven lijken over te nemen.
- Sommige meiden uit mijn klas zijn veel slimmer dan dat ik ben.
- Ik ben helemaal niet populair, blijft dit heel mijn leven zo?
- Vinden anderen mij wel aantrekkelijk genoeg?
- Er is niets waar ik in uitblink, ik ben een mislukkeling
Negatieve gedachten kun je nooit helemaal wegnemen bij iemand, ook niet bij je dochter. Wat je wel kunt doen is haar iedere dag complimenteren met iets dat ze goed heeft gedaan of gezegd. Misschien heeft ze uit zichzelf de vaatwasser uitgeruimd, een hoog cijfer gehaald op school of jou aan het lachen gemaakt. Het hoeft niet altijd iets groots te zijn. Maar wat het ook is, benoem het en zorg ervoor dat ze je echt heeft gehoord. Dat ze jouw opmerking wegwuift of met haar ogen rolt, betekent niet dat ze jouw compliment stiekem keihard nodig heeft.
Cadeautip 2: een vraag
Vaders zeggen op een dag veel tegen hun dochter. Je zegt dat ze haar kamer moet opruimen of dat ze haar schoenen van de bank moet halen. Wellicht deel je dat je erg druk bent geweest op je werk of dat je hebt gelezen dat ze morgen een vrije schooldag heeft. Maar niets van dit alles is een vraag aan haar, terwijl dat enorm belangrijk is voor jullie relatie. Met een opdracht (bijv: maak je huiswerk) verwacht je gehoorzaamheid, maar met een vraag open je een gesprek en werk je aan jullie onderlinge verstandhouding.
Een tip die ik ooit eens ergens heb gehoord: De enige manier waarop je oprecht interesse in iemand kunt tonen, is door oprecht interesse in iemand te tonen. Kom dus niet aan met een vraag als ‘Hoe was je dag?’, (al is dat natuurlijk nog altijd beter dan helemaal niets vragen), maar zorg voor wat diepgang in jullie gesprek. Je kunt dit het beste bereiken door open vragen aan haar te stellen:
- Wat is het leukste dat je vandaag hebt meegemaakt? Waarom vond je dat zo leuk?
- Wat vond je vandaag minder leuk? Wat heeft dat met je gedaan? Hoe zou je daar de volgende keer beter mee om kunnen gaan?
- Hoe vond je het vandaag om…? Wat heb je daarvan geleerd of hoe heb je dat ervaren?
Cadeautip 3: een moment van jouw tijd
In een eerder artikel beschreef ik ‘5 redenen waarom tijd het beste cadeau is voor je kinderen’. Je bent als ouder mega druk met je werk, het huishouden, de boodschappen, sociale contacten onderhouden, etc. Maar jouw dochter heeft ook recht op een stukje van die taart. Sterker nog, je kunt cadeautip 1 & 2 niet geven, als je geen tijd voor haar kunt vrijmaken.
Opgroeien klinkt eenvoudig, je ouders regelen alles voor je en je hoeft je nergens druk om te maken. Toch is het in de praktijk anders. Zo kan het zijn dat iemand een vervelende opmerking heeft geuit naar je dochter, waar ze al de hele dag last van heeft. Misschien heeft ze kriebels in haar buik, omdat die ene ‘totaal-helemaal-absoluut-geen-leuke’ jongen toch wel iets met haar doet. Of ze komt geen steek verder met haar huiswerk en voelt zich knijter onzeker, maar durft het niet aan te kaarten.
Maak daarom tijd vrij voor je dochter, ze heeft het nodig (en jij trouwens net zo goed). Jullie momenten samen vliegen voorbij en voor je het weet, heeft ze überhaupt je hulp niet meer nodig. Geef haar een knuffel, trek haar op de bank voor een filmpje samen, haal herinneringen van vroeger op of – misschien nog wel de beste optie van allemaal – vraag haar wat ze graag samen met jou zou willen doen!
